¡ENSALADA BRILLANTE!

Rinde 2 porciones  INGREDIENTES ENSALADA  3 Tazas de espinacas  baby  1 Tazas de fresas frescas fileteadas  1 Aguacate en cubos  70 gr de Queso assiago fileteado (o puede ser parmesano)  25 gr  Nueces picadas     INGREDIENTES ADEREZO LIMALIMÓN  4 cucharadas de aceite de oliva  3 limas frescas (el jugo)  1 lima (la ralladura)  1 cucharada de miel mantequilla  1 – 2 dientes de ajo picado muy chiquito  […]

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DA VARIEDAD A TUS COMIDAS!!!

Recuerda que puedes variar tu dieta condimentando tus alimentos Prueba especias y sabores diferentes para darle un toque distinto a tus comidas y hacerlas más ricas. Puedes usar: Especias como pimienta (en todas sus variedades: negra, roja, blanca, de cayena), sal con ajo o con cebolla, cominos, clavo, canela, tomillo, pimentón o paprika, nuez moscada, […]

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