PLATICAS Y TALLERES
Contamos con todo un catálogo de temas relacionados al cuidado de la salud desde un enfoque nutricional, psicológico, direccionado a un cambio de hábitos saludables.
Con nuestras platicas y talleres generamos conciencia, educamos y prevenimos el impacto que tienen las enfermedades, el sedentarismo y estrés en las personas, proporcionándoles herramientas fundamentales para estar en un estado de bienestar en todo momento de su vida.
El empleado debe de adoptar una cultura de salud, que será una inversión a largo plazo tanto para él como para la empresa
Algunos de nuestros temas son:
Ejercicio y Nutrición Inteligente
Taller de Snacks saludables
Como cambiar comida chatarra en comida saludable
Carbohidratos VS grasas
Lectura de etiquetas
Obesidad enfermedad mortal
Mitos y realidades del ejercicio
Taller de entrenamiento funcional
Como eliminar y prevenir enfermedades con un Estilo de vida Saludable