Si no es tu primera vez en FNC
agenda tu próxima consulta aquí
¿Cómo funcionan nuestras
consultas online?
Paso 1 Reserva tu consulta
La primera vez la realizarás vía telefónica. En lo subsecuente, agendarás tu consulta de seguimiento directamente en nuestra web.
Paso 2 - Recabación de datos generales y estilo de vida
Te enviaremos un formulario a tu email el cual incluye: -Peso y talla -Condiciones de salud -Planteamiento de objetivos -Hábitos alimenticios -Historial deportivo -Preferencias alimenticias
Paso 3 - Tendrás tu Consulta Nutricional OnLine
Llevada a cabo directamente en nuestra plataforma web a través de una integración con Zoom o si lo prefieres por WhatsApp o Skype - Coaching nutricional al finalizar conforme los objetivos
Paso 4
El profesional realizara una batería de pruebas físicas básica de fuerza, resistencia, coordinación y flexibilidad para determinar la condición actual y nivel de entrenamiento que tiene el paciente. - Medición de perímetros corporales realizada por el propio paciente y guiada por el profesional
Paso 5
Con los datos obtenidos y conforme los objetivos establecidos, el profesional facilitará herramientas, proporcionará feedback y en conjunto se planteará una estrategia para el cumplimiento de todas las metas
Paso 6
- Con los datos obtenidos generaremos un programa de entrenamiento específico a nivel de entrenamiento y estilo de vida. - El nutriólogo formulará un plan nutricional conforme tus necesidades, estilo de vida y preferencias alimentarias. - El profesional te indicará el seguimiento correspondiente y como llevar a cabo tu plan personalizado de entrenamiento y nutrición. - Te proporcionará un app de seguimiento nutricional para que lleves tu programa desde donde te encuentres.
Para tu comodidad también
ofrecemos consultas nutricionales presenciales
Seguimiento divertido
y sofisticado
Con los datos obtenidos generamos un programa de entrenamiento nutricional y deportivo específico a tus necesidades, estilo de vida y nivel de entrenamiento.
Visualización de Programas
Con los datos obtenidos generamos un programa de entrenamiento nutricional y deportivo específico a tus necesidades, estilo de vida y nivel de entrenamiento.
sigue tu programa
Ø Visualiza tu dieta desde cualquier lugar
equivalencias en las recetas
Ø Cambia alimentos por otros equivalentes de forma automática
Ø Registra tus alimentos fotográficamente
Conoce nuestra App de Seguimiento FNC
checa tu evolución
Ø Registra tu actividad física
retos diarios y semanales
Ø Estableces y registras tus metas
Coaching interactivo a distancia
En tiempo real estarás asistido por 5 especialistas:
→1 nutriólogo
→1 preparador físico
→1 health coach
→1 gerente comercial
→1 director
Cada uno de ellos estará pendiente en todo momento para atender cualquier duda, motivarte, coacharte y asistirte de cualquier forma que lo requieras.
Nunca más estarás sol@ en el camino a tus metas
CONTROL DE PESO
AUMENTO DE MASA MUSCULAR
TONIFICACIÓN Y DEFINICIÓN MUSCULAR
RENDIMIENTO DEPORTIVO
COMPETENCIAS DE FISIOCULTURISMO
Condiciones de salud y poblaciones especiales
OBESIDAD
NIÑOS
DIABETES
OSTEOPOROSIS
VEGETARIANO
HIPERTENSO
EMBARAZO
GASTROINSTESTINALES
¿Cómo crees que estarás en 5 años más sin hacer nada?
El cambio comienza HOY
Ponte metas, deja las excusas
¿Para quién está dedicado?
• Personas que nunca han hecho ejercicio, pero quieren empezar un estilo de vida saludable
• Para aquellos que buscan un plan integral que incluya nutrición y entrenamiento adaptado para llevarlo a cabo desde el lugar donde se encuentren.
• Los que ya van al gym y no saben qué suplementos tomar o que alimentos comer para llegar a su meta de bajar de peso, tonificar o tener mayor resistencia.
• Para quienes quieran VERSE BIEN y SENTIRSE BIEN.
• Personas que tienen alguna enfermedad como diabetes o cualquier otra condición
• Para aquellos que van al gym pero están en busca de un plan de entrenamiento personalizado.
ELLOS YA LO LOGRARON FALTAS TÚ
