Consolidar un equipo de trabajo fuerte es uno de los elementos imprescindibles cuando se trata de construir, hacer crecer o mantener estable un negocio. Todo empresario sabe que una empresa es tan grande como los elementos que forman parte...
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Cada día son más las compañías que se preocupan por la salud y el bienestar de sus colaboradores; normalmente lo hacen para impulsar la productividad y haya una mejora en el ambiente laboral. Las empresas catalogan este reto como...
Los programas de wellness corporativo suponen un esfuerzo organizacional, el cual busca promover comportamientos y hábitos saludables de los colaboradores al interior de una empresa. Este tipo de actividades se desarrollan a través de herramientas de apoyo al personal,...
En la actualidad, las empresas necesitan preocuparse por atender el bienestar de sus empleados, pues ya no es solo pagarles a tiempo o darles un espacio adecuado para que realicen su trabajo, sino también tienen que cuidar de su...
El bienestar de un empleado va más allá de pagarle a tiempo o que tenga una bonita oficina, hoy en día se relaciona más con el cuidado de la salud física, una faceta muchas veces olvidada debido a la...
Mucha gente cree que las dietas están de moda y es muy común que entre conocidos se pasen tips y datos para bajar de peso, sin embargo, esa no es la mejor práctica, ya que cada metabolismo es diferente....
Tomar la decisión de visitar al nutriólogo es una decisión muy importante en la vida de cualquier persona ya que nuestra alimentación depende de ello y no es una decisión que pueda tomarse a la ligera. Cuando las personas...
Si después de posponer varias veces y darle vueltas al asunto, ya te has decidido en iniciar tu transformación, es importante que tomes en cuenta ciertos factores decisivos antes de comenzar. No basta con sólo desear bajar de peso,...
Cuando tenemos como propósito bajar de peso es muy fácil caer en errores que nos pueden perjudicar. Y es que regularmente tenemos que hacer muchos sacrificios y tener fuerza de voluntad a la hora de comer. Sin embargo, es...
Entrenar y comer adecuadamente es parte del camino para lograr tus metas, pero no es suficiente si lo que buscas es REVOLUCIONAR TU VIDA, no solo para verte mejor, el hombre y la mujer ya no buscan solamente verse...