Tips para estas fechas Decembrinas

Por lo regular en las fiestas navideñas es normal que descuidemos un poco la dieta y el entrenamiento y comamos mucho más de lo que generalmente estamos acostumbrados; sin embargo, debemos tener cuidado y no exagerar ya que esto repercute en tu meta y podrías perder los logros que hasta el momento has adquirido, incluso […]

Read More
Whatsapp Llámanos Síguenos Escríbenos